这种水果浑身都是宝,降糖 降脂 止头痛……不吃亏大了 发布时间:2019-11-19 13:25:42

大量柚子将很快上市。饭后,一块柚子将有助于消化和缓解饱腹感。关键词“柚子”与“你”和“你”相同。人们相信“你有很多东西可以提供”,这可以在来年消除厄运。它不仅美味可口,而且有很好的寓意。

柚子充满了宝藏。

柚子营养价值高,含有丰富的蛋白质、有机酸、钙、磷、镁、钠等人体必需元素,是其他水果无法比拟的。柚子是一种非常著名的药用植物。其果肉、果皮、花、叶芯、根等。可以作为药物使用,每种药物都有不同的疗效。可以说它“充满了宝藏”。

中药认为柚子果肉酸甜适口,具有止咳平喘、润肺清肠、健脾消食的功效,可用于治疗厌食症、消化不良等。

柚子肉还富含维生素C和胰岛素样成分,具有降血糖、降血脂、减肥、美容养颜的功效。经常食用可辅助治疗高血压、糖尿病、血管硬化等疾病,对肥胖人群具有强身健体、美容养颜的作用。

此外,还能降低血液粘度和血栓形成,从而对脑血管疾病有预防作用。

柚皮,又称桔皮,风干后可作为药材使用。它尝起来苦、甜、暖。具有理气化痰、散寒除湿的功效,可用于治疗胸闷气滞、胃痛、咳嗽、哮喘等。

柚子花味道辛辣,酸甜苦辣,性质温和,功效和功能与柚皮相似。可用于治疗行气化痰、止痛等疾病,还具有生发润燥的功效。

柚子叶辛辣而温暖,主要用于治疗风湿性关节炎、头痛和腹痛。

柚根和柚核味辛温,理气止痛效果好。

柚子配方

药物不如食物补充剂好。对于能用食物解决的问题,不要吃药。用几片葡萄柚花瓣就能解决生活中许多常见的疾病。

1.肺热咳嗽

[材质]100克葡萄柚、100克梨和一点蜂蜜。

[练习]将上述材料一起清洗并彻底烹饪。加入蜂蜜或冰糖,混合均匀。

2.冻疮

[材料] 50克葡萄柚皮。

[练习]在水中煎炸后。把它涂在冻疮上。一天几次。

3.头痛

[材料]柚叶等于葱花。

【方法】将两者捣碎,涂于太阳穴。

4.消化不良

[材料]柚子皮15g,鸡内金10g,山楂10g,砂仁5g。

[法]水煎

5.乳痈

[配料]柚子果肉200克,青皮50克,蒲公英30克。

[法]水煎

6.产后腹痛

[材质]葡萄柚皮30 ~ 60g,切碎。

[法]水煎。

7.创伤性出血

[材质]柚皮

【方法】将柚皮烧成灰烬,磨成细粉,敷在伤口上。

自制蜂蜜葡萄柚茶

材料:一个葡萄柚、冰糖、约20%重量的葡萄柚、蜂蜜、约50%重量的葡萄柚和一些水。

练习:

1.葡萄柚清洗后去皮,将果皮、肉和果肉分开。

2.用搅拌器将果肉搅成糊状,将柚子皮切成细丝,并将果肉切成小片(果肉越多,越苦)。

3.将加工好的柚子放入干净的无油锅中,加水,用大火煮沸。然后用文火混合,加入冰糖,煮至粘稠。把火冷却下来。

4.天气温暖时(低于60℃)。加入蜂蜜,混合均匀。

5.将成品倒入密封的玻璃瓶中,冷却后放入冰箱保存。

附:葡萄柚尖端

挑选好柚子的五种方法

1.选择一个点而不是一个圆,越尖越好。

2.选择大还是小,大还是成熟会更好。

3.选择黄色而不是绿色,黄色比青色更早成熟。

4.选择重的而不是轻的,重的水果是饱满的。

5.选择葡萄柚时,用手指按住底部,不能移动的是最好的。

柚子皮容易剥

1.滚动葡萄柚以分离其皮和肉。然后用刀子从中间切一个圆,不要太深,以免伤到里面的果肉。

2.把勺子从中间切开皮肤的地方插入,沿着边缘转一圈。在另一边,用同样的方法画一个圆,然后再拧一次,整个葡萄柚就会出来了!

3.用另一根绳子抓住葡萄柚花瓣,向底部压,葡萄柚就会被一分为二。

如果那天你吃不完,你也可以把葡萄柚放回皮肤里盖上,这样即使不放在冰箱里,你也可以保存大约3天。

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